Andpusten høyt blodtrykk

Høy blodtrykk er en belastende faktor for hjertet og kan på lang sikt være farlig. Dette enkle trikset kan bidra til å redusere blodtrykket.

Høyt blodtrykk (kalles også hypertensjon) oppstår når trykket i pulsårene er høyere enn det som er definert som normalt.

Hva er normalt blodtrykk ved aktivitet

Høyt blodtrykk har i etter hvert utviklet seg til å bli en svært vanlig tilstand, og bare i Norge behandles flere hundretusener med blodtrykkssenkende medisiner hvert år. Personer med høyt blodtrykk vil som regel ikke merke noen symptomer, noe som forsovet er skummelt ettersom denne tilstanden over tid innebærer risiko for å utvikle hjerneslag, hjerteinfarkt og kronisk nyresykdom.

content_ad layout=»3&#;]

Enkelt triks som behandling

De færreste opplever store bivirkninger av blodtrykkssenkende medisiner, men det er uansett uheldig å måtte ta medisiner for å behandle en tilstand som kan forbedres på alternative måter.

I vår digitale verden har det det nærmest blitt et fleipende uttrykk, at «det finnes en